¿Cuándo fue la última vez que te sentiste completamente dentro de ti?
No productiva ni funcional.
Presente.
En casa dentro de tu propio cuerpo.
Hemos aprendido a sostener
A ignorar el cansancio, el sueño, el dolor.
Todo para rendir, cuidar, cumplir…
distanciándonos en el camino…
de la vida que construimos y la que sentimos por dentro.
Sin notarlo,
exigencias externas pesaron sobre tu propia voz.
Quizás no supiste cuándo ocurrió.
Solo comenzaste a sentirte lejos de ti.
MØOR nace para reunir aquello
que el ritmo de la vida fue dejando separado.
Un espacio para escuchar, regular y volver a habitarte.
Reconocer las señales puede aportar claridad para tomar decisiones, construir vínculos y relacionarse de otra manera en el día a día.
Vuelve a ti. Desde el cuerpo.
Vuelve a ti aquí
Volver a habitarte ocurre en la experiencia:
Escuchar Regular Movilizar Integrar Habitar
La seguridad hace posible la expansión.
Para relacionarte, decidir y avanzar con mayor presencia y claridad.
Conoce el método
Sobre mí
Soy Valentina
Psicóloga, facilitadora de movimiento y fundadora de MØOR
Durante años acompañé procesos de cambio en personas y organizaciones, mientras el movimiento me enseñaba algo que las palabras no siempre podían alcanzar: el cuerpo también sabe el camino de regreso.
Conoce mi historia
¿Qué es el enfoque bottom-up?
Es el trabajo desde el cuerpo (bottom) hacia el cerebro (up). Regulamos el sistema nervioso a través del movimiento.
Conoce el método
¿Cuáles son las modalidades?
MØOR ofrece experiencias individuales, colectivas e inmersivas, junto con procesos psicocorporales para organizaciones.
¿Qué experiencia es adecuada para mí?
Realiza el Cuestionario Psicocorporal MØOR y descubre tu perfil. Recibirás una guía de trabajo según tus necesidades.
Cuestionario Psicocorporal MØOR
La experiencia MØOR
Conoce nuestras experiencias
La dirección sigue siendo tuya
MØOR crea las condiciones para que puedas escucharla y vivir desde ahí.
Comienza tu regreso