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Intimate Collective Circle
- Enfoque
- Constancia y presencia compartida
- Formato
- Grupo íntimo online, hasta 8 personas
- Ritmo
- Encuentros semanales, mes a mes
Experiencias MØOR
Distintas formas
de volver a ti
Cada experiencia integra psicología, neurociencias y movimiento consciente dentro de un recorrido adaptado a la profundidad y el acompañamiento que necesitas.
El método es el mismo. La forma de habitarlo cambia según cómo necesitas ser acompañado.
Encuentra tu punto de entrada
¿Cómo necesitas ser acompañado?
Regreso Colectivo Íntimo
Continuidad y presencia compartida en grupos pequeños.
Regreso Personal Profundo
Acompañamiento individual adaptado a tu momento, tus necesidades y tu ritmo.
Regreso Inmersivo
Experiencias presenciales para detenerte, sentir e integrar en un entorno que sostiene.
Puedes elegir por el nivel de continuidad, intimidad y profundidad que hoy se sienta adecuado para ti.
Regreso colectivo íntimo
Intimate Collective Circle
Una experiencia grupal online y mensual para practicar, moverte y regularte junto a otros.
OnlineSemanal70 minutosMáximo 8 personas
Solicita más información
Puede ser para ti siencuentras más constancia cuando caminas junto a otros y necesitas una pausa para salir de tu mente y volver a ti.
Presencia compartida. Ritmo propio.
¿Qué viviremos en cada encuentro?
Cada sesión contempla un momento de llegada, una práctica psicocorporal y un espacio de integración.
La respiración, la atención, la sensación y el movimiento se utilizan para reconocer lo que está ocurriendo y explorar nuevas formas de responder. Las propuestas son progresivas y siempre incluyen alternativas; no existe una exigencia de rendimiento.
¿Qué incluye la experiencia mensual?
Encuentros online semanales de 70 minutos, en un grupo íntimo de máximo ocho personas.
Incluye opciones de movimiento adaptables, reflexiones breves, recursos compartidos de manera progresiva y acuerdos de cuidado y confidencialidad.
¿Tengo que hablar o compartir experiencias personales?
No. Puedes participar desde la escucha y compartir únicamente aquello que se sienta adecuado para ti.
La presencia, la respiración y el movimiento también son formas de participar. Nadie está obligado a explicar lo que siente ni a exponerse frente al grupo.
¿Necesito experiencia previa o equipamiento?
No necesitas experiencia en movimiento ni equipamiento especializado. Requieres una conexión estable, un dispositivo con cámara, mat de yoga, ropa cómoda, privacidad y un espacio donde puedas moverte con seguridad.
La mayoría de las prácticas utiliza el propio cuerpo y elementos cotidianos. Si un encuentro requiere algún material, se informará con anticipación.
¿Qué es Acceso Consciente?
Es una modalidad de cupos limitados dentro de Intimate Collective Circle, dirigida a estudiantes y personas pensionadas o de la tercera edad.
Mantiene el mismo formato y la misma calidad de acompañamiento, a un valor especial. Su disponibilidad se informa durante el proceso de ingreso.
Reconocer tu punto de partida
Returning to Self
Un encuentro individual para comprender cómo estás habitando este momento y reconocer cuál podría ser tu siguiente paso.
IndividualOnline o presencial50 minutos
Herramienta psicocorporal desarrollada por Valmor para MØOR.
Solicita Returning to Self
Puede ser para ti sisientes que algo necesita cambiar, pero todavía no logras nombrarlo; si deseas ordenar lo que estás viviendo o si necesitas orientación antes de elegir un proceso más profundo.
Reconocer antes de decidir.
¿Qué exploraremos?
Exploraremos cómo estás habitando este momento, qué señales aparecen en tu cuerpo, qué necesidades comienzan a hacerse visibles y qué tipo de acompañamiento podría responder mejor a ellas.
La experiencia integra conversación, observación y recursos psicocorporales dentro de un espacio individual.
¿Qué recibiré al finalizar?
Recibirás un reconocimiento individual de tu punto de partida, una orientación inicial y una guía para comprender qué forma de acompañamiento podría ajustarse a tu momento.
La exploración utiliza un instrumento propio desarrollado por Valmor para MØOR.
¿Es una evaluación psicológica?
Es una exploración psicocorporal orientativa. No entrega certificaciones ni informes clínicos.
Su propósito es ayudarte a reconocer tu punto de partida y orientar tu recorrido. Si se identifica la necesidad de una evaluación o atención diferente, se conversará contigo de forma clara.
¿Tengo que continuar con otro proceso?
No. Returning to Self puede vivirse como una experiencia independiente o convertirse en el punto de partida de Inner Circle 1:1.
La orientación no busca empujarte hacia una modalidad determinada, sino devolverte información para decidir con mayor claridad.
Regreso personal profundo
Inner Circle 1:1
Tres meses de acompañamiento individual para profundizar, integrar y llevar lo vivido a tu vida cotidiana.
3 meses12 sesiones privadas70 minutosOnline o presencial
Proceso e instrumentos desarrollados por Valmor para MØOR.
Solicita más información
Puede ser para ti sibuscas un proceso profundo de reconexión y expansión, diseñado solo para ti, a tu ritmo y según tus necesidades.
Tiempo, continuidad y personalización.
¿Cómo comienza el proceso?
Inner Circle comienza con Returning to Self. Esta primera experiencia permite reconocer tu punto de partida, comprender tus necesidades actuales y orientar un recorrido verdaderamente personalizado.
¿Qué incluye?
Incluye Returning to Self, doce sesiones privadas de 70 minutos, un plan de acompañamiento personalizado, evaluaciones de integración y pulsos intermedios.
También contempla recursos, prácticas y recomendaciones adaptadas a lo que vaya apareciendo durante el proceso.
¿Por qué dura tres meses?
Los cambios sostenibles necesitan espacio para ocurrir, ser escuchados, explorados e integrados.
Durante este tiempo pueden aparecer patrones por reconocer, seguridad por construir y nuevas respuestas por ensayar, y puedes observar cómo lo vivido se relaciona con tus decisiones, tus vínculos y tu vida cotidiana.
¿Qué diferencia a Inner Circle?
La profundidad, la continuidad y la personalización. El recorrido se adapta a tu momento e integra psicología, neurociencia aplicada y movimiento consciente en un mismo proceso.
¿Cómo se cuida que sea adecuado para mí?
La agenda no está abierta para reserva directa. Cada solicitud se revisa antes de confirmar el ingreso para comprender qué estás buscando y evaluar si este nivel de acompañamiento puede responder de manera responsable a tus necesidades.
Regreso inmersivo
Experiencias inmersivas
Encuentros presenciales para detenerte, sentir e integrar dentro de un entorno que también forma parte de la experiencia.
PresencialFechas y lugares específicos
Conoce el próximo encuentro
Pueden ser para ti sinecesitas hacer una pausa en tu ritmo cotidiano y quieres vivir una experiencia sensorial que te ayude a regularte y a volver en serenidad, con energía renovada.
El entorno también sostiene.
¿Qué ocurre en una experiencia inmersiva?
Cada encuentro integra llegada, atención corporal, respiración, movimiento consciente, momentos de pausa y un espacio de integración.
El entorno, el ritmo y la presencia compartida son parte del recorrido. El formato específico puede variar según el lugar y la intención de cada convocatoria.
¿Necesito experiencia previa?
No. Las propuestas se ofrecen de manera progresiva y con alternativas. El objetivo no es ejecutar movimientos de forma perfecta, sino reconocer cómo se siente la experiencia en tu cuerpo.
¿Qué sabré antes de participar?
Cada convocatoria informará la ciudad y el lugar, la fecha, duración, accesibilidad, preparación necesaria, materiales, valor y condiciones de participación.
Así podrás decidir con toda la información antes de confirmar tu lugar.
¿Cómo sabré cuándo es el próximo encuentro?
Puedes registrarte para recibir información sobre la próxima experiencia. Las convocatorias se anuncian cuando la fecha, el lugar y las condiciones están confirmados.
También puedes enterarte en nuestras redes sociales, donde las anunciaremos primero: @moorbyvalmor.
Una mirada simple
Elige por la forma en que necesitas ser acompañado
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Returning to Self
- Enfoque
- Reconocer tu punto de partida
- Formato
- Individual, online o presencial
- Ritmo
- Sesión única de 50 minutos
03
Inner Circle 1:1
- Enfoque
- Profundidad y acompañamiento a tu medida
- Formato
- Individual, online o presencial
- Ritmo
- 3 meses · 12 sesiones de 70 minutos
04
Experiencias inmersivas
- Enfoque
- Presencia y vivencia sensorial compartida
- Formato
- Grupal, presencial en un espacio natural
- Ritmo
- Fechas y lugares específicos
Tu elección puede cambiar a medida que cambia tu momento.
Tu punto de partida
¿Aún no sabes qué experiencia necesitas?
El Cuestionario Psicocorporal MØOR puede ayudarte a reconocer cómo estás habitando este momento y qué forma de acompañamiento podría ajustarse mejor a ti.
Descubre tu perfil
De vuelta a ti. Desde el cuerpo.